人文学院召开心理健康主题班会

5月25日是我国心理健康日，为使学生正确认识自己，保证心理健康，悦纳自己，深入推动大学生心理健康教育，普及心理健康知识，人文学院各班于2023年5月21日开展主题为“关爱自我，悦纳自我”的心理健康教育主题班会。

班会伊始，各班通过图片，调查表，关键词等形式来帮助学生认识自己，找到自身优缺点的同时，正确看待自己，认识到关爱和接纳自己的重要性。

接着，向同学们普及认识自己的基本知识，如：自爱自护的定义，纠正了自我悦纳不等于放纵自己，关爱自己不等于自私等概念。

最后，各班对班会进行总结，并希望同学们能够客观的对自己进行评价，能够接纳自己的不足，发挥自己的长处。

通过本次班会的学习，同学们对于悦纳自我有了新的认识、新的理解。也帮助了各位同学正视自身缺点，悦纳自己，体验自己存在的价值，做一个乐观自信的学生。

（编辑：莫严 拍摄：马一鸣 审核：王铭洋 编审：徐冉 签审：曹婕）