为提升同学们心理健康意识，提醒他们关爱自己，发现身边的美好，进而热爱生活，珍爱生命。5月17日，风景园林与建筑学院开展“放松身心，关爱自我”主题活动，本次活动由我院团总支学生会组织，我院学生积极参加。

“我爱我”的含义是：关爱自我，了解自我，接纳自我。活动伊始，由负责人宣布活动要求并介绍此次活动的五个阶段。首先进行热身活动:抱团取暖和破冰小游戏:名片接龙，在此过程中,小组带领者要注意观察组员情绪状态,及时用语言激励同学保持良好状态，积极融入到活动中。接着是蒙眼摇晃，通过此项活动让同学们感受到对他人的信赖，变得学会主动关爱。第四和第五项分别是无敌风火轮和我们是最棒的团队，通过此项活动能让同学们之间形成良好的团队精神。

通过此次心理健康系列教育活动，不仅有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，改善人际关系，还能帮助同学们更好地适应现代生活和学习节奏，为大家提供了一处心灵栖息的天地。（外宣推广部 蒙泽恩/文/图）