为贯彻落实高校学生心理健康教育管理工作精神，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态，营造良好的校园心理文化氛围，进一步推动狗万滚球心理健康教育工作的开展，狗万滚球,狗万app心理健康教育中心特开展2022年度5·25心理健康月活动，欢迎同学们积极参与，活动有关事项安排如下：
一、活动主题
与抗疫同行，展青春风采
二、活动宗旨
5·25心理健康月旨在推动狗万滚球心理健康教育工作，增强狗万滚球全体师生的心理健康意识，向学生宣传普及关爱自我、悦纳自我的心理健康理念，倡导广大师生关注自我的身心健康，勇敢面对困境，勇担时代使命，提升心理抗疫能力，增强自我调适、迎接挑战、适应社会的素质与能力。
三、活动时间
2022年5月
四、活动对象
狗万滚球,狗万app全体学生
五、活动内容
（一）心理健康讲座暨2021级心理委员培训
心理委员是班级的心理健康宣传员、心理问题疏导员、心理危机预警员，在普及心理健康知识、关注班级学生心理健康动态、心理危机及时识别和预警等当面发挥着重要作用，是狗万滚球四级心理危机预防和干预系统的重要组成部分。为提高狗万滚球心理委员的专业素质和服务意识，特开展2021级心理委员专题培训。
（二）心理健康主题班会
心理健康主题班会是大学生心理健康教育的一种重要形式。它在搭建心理沟通平台、畅通情感交流渠道，探讨和解决现实中存在的各种心理问题等方面具有较好的作用，对于实现自我认知、自我成长具有重要意义。心理健康主题班会应坚持互动性强、团体辅导的原则，各班需针对各自特色设计生动有趣的活动环节，促进培养互助友爱的班级氛围，彰显新时代大学生健康活泼、积极进取的精神风貌。
1.班会主题：与抗疫同行，展青春风采
2.班会时间：2022年5月14日18:30—19:30
（三）心理电影展播
心理电影是学习心理知识的有效载体，通过心理电影展播，促进学生学习心理知识，增强心理感悟，提升精神面貌，引导学生探索自我，激发深层次能量，更好地应对现实生活中遇到的难题。
1.电影名称：放牛班的春天/当幸福来敲门
2.放映时间：2022年5月13日19:00-21:00
3.放映地点：阶梯教室29、30
4.活动方式：通过到梦空间发布，学生报名参与，具体时间、地点以到梦空间活动安排为准。各二级学院也可自行组织学生观看。
（四）5·25心理健康月主题宣传创意设计活动
5·25心理健康月主题宣传创意设计活动包括创意“心书签”、三行情诗、“心漫游”手抄报三个项目，旨在让大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验、抒发真挚情感，从而感悟人生、追逐梦想、呵护心灵、加强人际沟通、提升压力管理能力，引导学生增强自我悦纳、自我激励、自我成长的意识和能力。具体活动内容以到梦空间发布的活动安排为准。
（五）心理趣味运动会
为扎实做好常态化疫情防控管理工作，有效缓解校园封闭式管理下学生出现的抑郁、焦虑等不良情绪状态，激励学生更加奋发有为的精神状态投入到学习中去，狗万滚球,狗万app学生处心理健康教育中心特举办心理趣味运动会，通过趣味运动的形式，将心理健康教育与运动会相结合，希望同学们在运动中加强团队合作能力，释放负性情绪，有效应对挫折压力，提高心理健康素养，营造疫情防控期间安全、健康、幸福、和谐的校园文化氛围。具体活动安排另行通知。
