2023-10-23     作者：      

为进一步普及心理健康知识，推进校园心理健康教育工作，全面提高学生的心理素质，10月22日，外国语学院于一号教学楼召开心理健康教育主题班会。 外国语学院全体学生参与班会，各班班长担任主讲人。

各班班长介绍本次班会主题及举办的目的，并分享大学生活中常出现的人际交往、情绪管理、学习焦虑等心理问题，他们结合学生心理发展特点，向大家传授常见的解决自身压力的方法。同学们积极参与，踊跃发言，纷纷表示，通过此次班会，他们了解并掌握了一定的心理调适方法，受益颇多。

此次班会旨在加强同学们对心理健康的认识，提升同学们应对消极情绪的能力，增强学院各班集体凝聚力，营造积极阳光的学风、班风、院风。