尊敬的各位家长：

您好！

时光荏苒，孩子们在校园的学习生活已步入关键阶段。为进一步筑牢学生成长安全防线，助力他们在身心健康、学业进步、品德养成等方面全面发展，计算机工程学院（AI学院）“壹心壹益”心理辅导站特致信与您，诚挚期盼家校同心协力，搭建起守护孩子成长的坚实桥梁，共绘育人蓝图。

一、心灵守护：关注成长情绪，筑牢心理基石

青春期的孩子面临学业压力与人际交往的双重挑战，情绪波动较为常见。建议您多抽时间与孩子平等沟通，不仅关注学习成绩，更要倾听他们的烦恼与困惑，给予充分的理解与鼓励。当孩子出现焦虑、低落等负面情绪时，引导他们通过倾诉、运动、兴趣爱好等健康方式释放压力，避免过度指责。若发现孩子心理状态持续异常，请及时与学校心理辅导老师沟通，家校携手为孩子的心理健康保驾护航。

二、网络守护：规范上网行为，防范网络风险

当下网络环境复杂多样，需引导孩子树立正确的网络观。请提醒孩子不随意添加陌生好友、不透露个人及家庭隐私信息，警惕网络诈骗、刷单返利、虚假中奖等陷阱。合理规划孩子的上网时间，避免沉迷网络游戏、短视频等娱乐内容，鼓励他们利用网络学习有益知识。同时，引导孩子提高信息辨别能力，不造谣、不信谣、不传谣，自觉抵制不良网络内容，规范线上言行，远离网络欺凌。

三、健康守护：养成良好习惯，强健身体素质

身体健康是孩子成长的根本。请督促孩子注重饮食卫生，拒绝“三无”食品，规律三餐、均衡营养；养成良好的作息习惯，不熬夜、不赖床，保证充足睡眠。鼓励孩子积极参与体育锻炼，每天坚持适量运动，增强体质、锤炼意志。同时，务必提醒孩子远离烟酒、毒品及各类违禁药品，认清其对身体和未来的危害，自觉抵制陌生人递赠的不明饮品、食品，守护身心健康。

四、校园守护：遵守校规校纪，学会自我保护

校园是孩子学习生活的主要场所，安全规范至关重要。请告知孩子严格遵守校规校纪，课间不追逐打闹，上下楼梯靠右慢行，避免拥挤踩踏；实验实训、体育课程等活动中，严格按照老师指导操作，遵守安全规范。引导孩子与同学友好相处，互助包容，遇矛盾纠纷或校园欺凌时，不冲动行事，及时向老师、辅导员求助。宿舍生活中，不私拉电线、不使用违禁电器，不携带烟酒及危险物品，共同营造安全和谐的住宿环境。

五、财产守护：提高防范意识，远离各类诈骗

校园及周边诈骗手段层出不穷，需提高孩子的财产安全意识。请提醒孩子熟知刷单返利、校园贷、冒充老师/亲友借钱等常见诈骗套路，不轻易向陌生人转账，涉及金钱往来务必先与家长、老师确认。教育孩子妥善保管身份证、银行卡、手机等贵重物品，不泄露支付密码、验证码，不点击不明链接、不扫描可疑二维码，警惕上门推销、虚假招聘等陷阱，守护个人财产安全。

六、校外守护：强化安全意识，规避出行风险

孩子校外活动期间的安全需格外重视。请叮嘱孩子外出时严格遵守交通规则，不乘坐黑车、超载车辆，骑行时佩戴安全装备；不深夜独自外出，避免前往偏僻场所。聚餐聚会时，拒绝劝酒、不酗酒，不接收陌生人递赠的烟酒饮品；通过正规渠道寻找兼职，不缴纳押金、培训费，远离涉毒、涉赌等不良场所。外出期间保持通讯畅通，定时向家长报备行程，遇紧急情况及时报警求助。

七、应急守护：掌握安全技能，提升自救能力

提升孩子的应急自救能力，是应对突发情况的关键。请配合学校引导孩子学习消防安全知识，熟悉宿舍、教学楼的消防通道及设施位置，不占用、堵塞消防通道，不违规使用明火。教会孩子基本的灭火、逃生技巧，遇火情、地震等突发情况时，保持冷静、有序撤离并及时上报。同时，让孩子牢记报警电话、急救电话及家长、老师的联系方式，提高应对意外的处置能力。

教育是一场家校携手的双向奔赴，孩子的成长离不开家庭的悉心呵护，也离不开学校的专业引导。计算机工程学院（AI学院）将始终坚守育人初心，与各位家长保持密切沟通，及时反馈孩子在校情况。期待与您并肩同行，用爱与责任为孩子的健康成长铺路搭桥，让他们在阳光下茁壮成长，奔赴更加美好的未来！

感谢您的理解、支持与配合！

计算机工程学院“壹心壹益”心理辅导站

12月11日

（文字编辑：张景景 排版编辑：张景景 初审：吕世浩 复审：刘莹莹 终审：刘世博）