计算机工程学院举办2024年“大学生心灵加油站”主题讲座
日期:2024-04-15  发布人:唐娴 

410日,计算机工程学院在阶梯28教室成功举办了2024年“大学生心灵加油站”主题讲座,此次“大学生心灵加油站”主题讲座由计算机工程学院唐娴副教授主持,院长庞进生发表了热情洋溢的致辞,特邀商丘高级心理讲师孟雪婵主讲,计算机工程学院学生代表参加。

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在此讲座上,孟雪婵运用丰富的心理学知识与形象的故事,从情绪与身心健康,情绪管理等方面生动的讲述了如何梳理情绪和释放压力等心理学知识与技巧。她着重对:常见心理问题及其成因分析、有效管理情绪与压力的方法、人际交往中的心理学技巧、面对未来的规划与心理准备等方面进行讲解。讲座期间,同学们认真聆听,孟雪婵鼓励同学们积极面对自己在心理上的问题,并针对同学们的心理问题进行了详细解答。

通过这次“大学生心灵加油站”主题讲座,同学们不仅获得了宝贵的心理学知识还在互动中结识了更多朋友,为培养大学生健全的人格、积极的心态、良好的心理素质奠定了重要的基础。计算机工程学院也将针对性的开展更多体现心理健康教育等方面的活动,为所有同学提供更多心理健康服务,营造更积极健康的校园环境。

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