心理健康工作室举办“关于emoji的二三小事”主题情绪创作活动

为引导学生觉察自我情绪、提升心理调适能力，营造温暖包容的校园心理氛围，5月19日，机械与电气信息学院心理健康工作室成功举办“关于emoji的二三小事”主题情绪创作活动，面向学院大一大二学生有序开展。

本次活动以emoji为核心载体，聚焦自我情绪感知与表达，鼓励同学们结合真实生活体验，大胆呈现内心感受。活动前期，工作室明确创作要求、规范内容导向，引导同学们利用课余时间完成作品构思与制作。参与过程中，同学们热情高涨、积极投入，创作形式丰富多元，涵盖图文设计、创意手工、文字表达三大类别。大家或用 emoji 组合拼贴心情，或借短句搭配符号抒发感悟，或制作立体摆件传递心境，作品既展现喜悦、温暖的正向情绪，也理性呈现焦虑、迷茫的内心状态，每一件都饱含真情、富有创意。　　

本次活动以符号为媒、以润心为目标。活动过程中，同学们积极参与、用心构思、认真创作。大家围绕日常心情、真实感受、情绪变化、自我接纳、阳光心态等核心内容，巧妙搭配 emoji 符号、精心设计画面排版、真诚表达内心独白。一件件主题鲜明、创意新颖、情感真挚的作品应运而生。同学们在构思与制作的过程中静心沉淀、舒缓压力，沉浸式完成自我情绪梳理。大家用表情符号传递内心的喜悦与温暖，用创意作品表达偶尔的焦虑与迷茫，将对生活的热爱、对自我的接纳以及积极向上的心理状态融入作品之中。一张张生动鲜活的创作，不仅展现了同学们丰富的想象力与创造力，更体现出当代青年正视情绪、热爱生活、心态阳光、积极乐观的精神风貌。

此次 emoji 情绪创作活动，创新了心理健康教育的开展形式。既让同学们延续了五一劳动节的浓厚氛围，深化了劳动与心灵成长的思考，又在轻松愉悦的创作过程中放松身心、陶冶情操、释放情绪，有效缓解了日常学习生活中的心理压力。　　

以情润心，以美育人。本次活动为同学们搭建了展示自我、释放心情的平台，实现了情绪疏导、美育润心、心灵赋能的多重效果。下一步，我院将持续深耕心理健康教育，开展多元化特色活动，引导学生以积极心态面对生活，以阳光心情拥抱青春，助力学生身心健康、全面发展。

（编辑/杨香港  审核/孙路路  编审/陈帅鹏  签审/蒋学华）