如何正确对待就业压力

　　近来，以大学毕业生为主要构成的青年群体就业面临越来越多的困难。2022年我国应届大学毕业生达到1076万人，解决青年就业问题，已经成为积极就业政策关注的主要方面。及时把握大学生就业的变化趋势，根据其就业特征的变化，不断提升积极就业政策对这一群体的针对性，防止青年失业转化成长期失业。以下是对待就业压力的有效措施:

　　1、找准自己的位置。好好的审视和分析自己，必要时让你的同学朋友家人对你的人格和特性做一个客观评价；搞清楚自己想要什么，未来想做什么样的事情。搞清楚自己的特长，喜好，擅长什么类型的工作，然后选定适合你的几个职位去人才市场上尝试。不要因为自己的定位失准，到头来导致个人情况与用人需求对不上号；好不容易找到工作又做不长久不得不换。切忌好高骛远，作为一个职场新人，你当下的追求不应把收入薪水放在首位，而是应该先努力迈过找到第一份工作这个门槛。

　　2、不断累积和提高自己。前文一直在强调没有经验怎么调整心态，如果我们做为应届生还能有一些经验那肯定是再好不过的事情。我们可以通过兼职、实习和参加社会实践来增加我们的阅历，虽然类似于这样的经验与实际职场中的需求还有很大差距，但至少能大大丰富你的简历，比一张白纸来得要有吸引力得多。找到第一份工作以后更应该放低姿态，好好利用工作的机会去学习去积累，不要因为工作内容比较基础琐碎而不屑一顾心生厌烦。如果你非常看好一份技术性稍强，你的历练和技能却又不能匹配的工作。那么在走出校园以后进行再次学习也是很好的选择，现在市场有非常多的职业培训机构，其中优秀的机构可以帮你从职业技能到必要经验到求职技巧到心理建设做全方位的准备。

　　3、要注意对企业的筛选。记住招聘永远是一个双向选择的过程，我们强调低调，找准定位，绝不是说随便找一家用人单位先干着就完了。现在市场上鱼龙混杂，我们要用自己的眼光和智慧将那些虚有其表甚至是带欺诈性质的招聘信息过滤掉，不要轻易相信来得太容易的`承诺，不要随便就中了‘画饼’的圈套。用人单位资质到底如何，工作理念是否适合我，更重要的是有没有好的学习锻炼机会和晋升通道，是我们要着重考察的信息。

　　4、拓宽求职的渠道。现在网络招聘是一个很便利的渠道，对于求职者而言，似乎只要把简历装饰一下，挂到各大招聘网站，然后就可以躺在家里宿舍里打王者农药了。对于应届生，要找到理想的工作，我们当然不能在找自己第一份工作的时候懒里懒散，甚至抱着听天由命的心态。我们要拓宽自己求职的渠道，比如各种大企业的校园招聘会，人才市场的招聘会等都不应该被我们忽视。我们更应该动用自己身边的人际关系，为你的求职提供帮助。这里并不是号召大家去走后门拉关系，而是走内部推荐这样的路线。对于企业而言，内推是一个非常好，成效收益很高的招聘方式。

　　5、找工作的过程中要展现出自己的优秀品质。对于企业而言，他最看重应届生的潜力和能量，那么我们就应该在求职的过程中将这些特质展现出来。不管是在简历中，还是在电话约谈时，还是面试过程中，我们都应该展现出正能量，阳光和充满活力的一面；要强调自己爱学习，能学习，能进步的特质。

　　大学生应不断提升自身综合素质和自身水平，改变就业观念，认清用人单位需求，积极适应社会和时代发展。端正心态，努力认真学习，增强知识储备，意识到学习的重要性，掌握必备的知识和技能以应对正常的工作需求，勇于实践和敢于尝试，不断磨砺自己，不断成长。对于很多就业形势和市场要求必备的如社会交际能力，语言表达能力，沟通能力，动手能力，耐心细心，认真负责等等，有些技能我们在学习中就可以获得，而有些技能是在社团活动以及社会实践中才获得，有些则是在就业过程中获得，因此在提升综合素养方面可以多参加校园文化活动，多参与学校组织的各种大型比赛如演讲比赛，辩论赛，全国大学生就业竞争力比赛等等，也可以多参与社会实践活动，如志愿服务，参访各知名企业等，也可以充分利用各种实习的机会将所学知识与实践相结合，从而提升解决问题的综合能力。还可以充分利用大一大二多余或者空闲的时间去考自己想从事的职业或工作的相关证书，从而提高自己的就业竞争力。树立良好的就业择业观，降低就业期望值，不要好高骛远，也不要说大学学历是“孔乙己脱不下的长衫”。调整自己的就业理想和价值取向，树立正确的就业观，将个人发展与国家和社会实际需求结合起来。通过不断实践，积累经验，不断磨练自己，挖掘潜能，努力提升自身综合素质和能力，为以后择业夯实基础，在激烈竞争环境中脱颖而出，缓解社会上的就业压力。

　　就业本身就是我们认识和适应社会的一个过程，在求职过程中遇到困难，甚至经过几次挫折才最后成功是正常的。 在就业中遇到许多心理冲突、困惑，产生一些不良情绪也是正常的。遇到就业问题时，要学会调节己的心态，使己能从容、冷静地面对就业这一人生重大课题，并做出正确、理智的选择。