机械与电气信息学院召开培育健康心灵，守护美好未来心理健康教育班会

  随着大学生在学习、就业等方面压力不断增大，为提高大学生心理调节能力，培养良好的心理品质迎接未来挑战。2023年10月22日，孙慧琳、付雪、姬玉等多名辅导员老师分别召开以“培育健康心灵，守护美好未来”为主题的心理健康教育班会。

  班会上，老师首先向学生介绍大学生心理健康的标准，结合实例分析常见心理问题，如何判断自身存在的心理问题，以及如何化解情境下的心理问题，帮助学生认识了身心健康对大学生的意义。其次，老师向学生言传身教。引导学生学会和别人交流，善于表达自己的情感和想法，注意在不同的场合讲话的分寸以及如何克服尴尬的场面等特殊情境下的具体做法，帮助学生走出“行为与心理盲区”。

  通过此次心理主题班会的召开，宣传了有关心理方面的知识，提高了学生心理健康知识水平，增强了学生身心健康意识，学生对于心理健康有了更全面更深刻的理解，真正让心理健康教育工作走进了班级。