艺术与传媒学院开展“与爱同行?禁止焦虑”主题活动

学院新闻

编辑：时间：2024-05-28

为了让同学们能正确对待心理健康，真正了解自己，让同学们更好的融入校园生活，5月22日，我院于天鹅湖开展“与爱同行·禁止焦虑”主题活动。

在当今社会下，快节奏的生活常常让我们感到焦虑，长时间的情绪压力会对我们的身心造成负面影响。同学们纷纷在便签上写下自己的烦恼和焦虑，并放在情绪回收站箱里，学生会的干事们通过在情绪箱里放入写有鼓励的话语激励同学们积极正向思考，建立自信，使同学们提高自我的认知、情绪管理的能力，更好地去面对生活中的挑战。

通过本次活动的开展，为同学们更好地融入生活提供了积极心态的转变，使同学们心理健康得到了舒解。希望同学们在生活中发现更多的快乐和美好，共创和谐校园。
（文/郑晓敏）

(温美琪王丁卉/审核)(贾丕河/编审)(张书海/签审)(温美琪/编辑)