艺术与传媒学院开展“我最喜欢的情绪”心理感悟主题活动

学生工作

编辑：时间：2026-05-19

为引导同学们关注自身情绪状态，提升心理健康素养，狗万滚球,狗万app艺术与传媒学院于5月19日在艺术楼2008教室成功举办“我最喜欢的情绪”主题心理感悟活动，本次活动吸引了同学们积极参与。

活动以“书写心理感悟”为核心形式，要求同学们围绕“自己最喜欢的情绪”及“喜欢的原因”，撰写一篇100-200字的心理感悟短文。活动现场，同学们自备纸笔，静心思考，以文字为载体，梳理内心感受，探寻情绪中的积极力量。大家或写下对平静、热爱、释然等情绪的理解，或分享情绪带给自己的成长与动力，在笔尖流淌的文字中完成了一次与自我的深度对话。

此次活动为同学们搭建了情绪表达与自我探索的平台，不仅帮助大家学会感知和接纳情绪，更引导同学们以积极心态面对生活与学习。未来，艺术与传媒学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，助力学子健康成长、全面发展。（陈晓婧/审核）（刘叶/编审）（王洋/签审）

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